久々に体重計に乗ったら

太っていました。
まあ平均体重にはまだまだ及ばないんですが、全くと言っていいほど体動かしてないので少し危機感。やっぱ運動すべきだな…

後輩を見ていて「若いなー」と思うことがしばしばあるけど、よく考えてみたら実年齢差から考えても当たり前なんだよなということに思い当たって若干凹む。